随着科技的进步，我们的日常生活越来越离不开电脑。在使用电脑时，显示器的刷新率是一个经常被忽视却极其重要的参数。一个适当的刷新率不仅能提升视觉体验，还能减少眼睛疲劳。特别是对于游戏玩家和专业视频编辑者来说，高刷新率更是提升体验的关键。因此，本文将详细介绍如何在Windows 11中轻松调整显示器刷新率。

工具原料：

操作系统版本：Windows 11

品牌型号：适用于多种品牌和型号的电脑

软件版本：无特定要求

一、为什么要调整显示器刷新率？

显示器的刷新率指的是屏幕每秒更新图像的次数，单位是赫兹（Hz）。刷新率越高，图像越流畅，对于玩高帧率游戏或观看高清视频尤其重要。然而，并非所有的工作都需要高刷新率。比如文档编辑和网页浏览就不需要过高的刷新率。因此，根据不同的使用场景调整刷新率，既能提升体验也能节省电能。

二、如何查看当前的刷新率

在调整刷新率之前，我们需要先了解当前显示器的刷新率。在Windows 11中，可以通过“设置”->“系统”->“显示”->“高级显示设置”查看当前的刷新率。

三、调整显示器刷新率的步骤

1. 首先，右键点击桌面，选择“显示设置”。

2. 滚动找到“高级显示设置”并点击。

3. 在“显示器属性”里，查找“刷新率”选项。

4. 点击下拉菜单，选择适合的刷新率。

5. 选择后点击“应用”，刷新率即被更改。

注意：并非所有显示器都支持高刷新率，调整前请确保您的显示器支持。

四、调整刷新率时的注意事项

在调整刷新率时，需要注意以下几点：

1. 确认显示器支持的最大刷新率。

2. 在游戏或专业视频编辑时选择较高刷新率。

3. 平时使用较低刷新率以节约电能。

4. 调整刷新率后，留意是否有屏幕撕裂或闪烁现象，如有则需调整回较低刷新率。

总结：

调整Windows 11中显示器的刷新率是一个简单却有用的技巧，尤其对于追求高质量视觉体验的用户来说。适时调整刷新率不仅能提升电脑的使用体验，还能根据不同需求节约电能。通过上述步骤，用户可以轻松地根据自己的需要调整刷新率，享受更加流畅和舒适的视觉体验。