工具/原料：
系统版本：Windows7

方法/步骤：
方法一、系统自带功能备份

说起备份数据的方法，具体采取什么样的方法，其实在当下的大环境里，与操作系统版本没有太大的关系。因为当下主流的Windows系统，都可以系统自带的功能，并且操作方式相对一致。首先，单击桌面上的Win7“开始”菜单，然后选择“控制面板”。在“系统和安全性”部分，点击“使用文件历史记录保存文件的备份副本”。已经设置了“文件历史记录”任务，请在“使用文件历史记录备份”部分中启用“自动备份我的文件”。最后，单击“更多选项”中的“立即备份”按钮即可。

方法二、专业好用软件备份

如果说您觉得系统自带的功能操作起来不太习惯，或者您在执行备份数据的操作时，还有像自动定时备份、增量差役数据备份等特殊要求，选择专业好用的备份软件也是一个不错的选择。以“Disksync”软件为例：首先，在电脑端直接运行“Disksync”软件，新建一个备份数据的任务。然后，进入到任务管理的界面，直接点击右侧的“开始备份”操作，等待进度条达到100%证明成功。

三、其它内置操作备份

除了上面分享的两个方法以外，还可以选择其它工具内置的操作来备份数据。目前Win7电脑上，大部分用户都会选择安装百度网盘工具，而其中内置的备份操作也是比较好用的。首先，大家可以直接在设备上打开网盘工具，并点击右侧“工具”菜单中的“文件备份”功能。然后，在弹出的对话框内，根据向导进行操作即可解决问题了。

总结：以上就是在Win7上备份数据的方法了，如果说您正在被类似的问题困扰，不妨直接选择其中一个方法手动试试看。