简介：

对于许多Windows 10用户来说，系统自带的Windows Defender杀毒软件可能会影响电脑性能。本文将介绍如何快速关闭Windows Defender，从而提升电脑的运行速度和效率。通过简单的步骤，您可以轻松地优化您的Windows 10系统，享受更流畅的使用体验。

工具原料：

系统版本：Windows 10 20H2（版本2009）

品牌型号：联想ThinkPad X1 Carbon（第8代）

软件版本：Windows Defender Antivirus 4.18.2104.10

一、了解Windows Defender的影响

Windows Defender是Microsoft为Windows 10内置的一款防病毒软件，旨在保护用户的电脑免受恶意软件和病毒的侵害。虽然它提供了基本的安全保护，但由于实时扫描和后台运行的特性，可能会占用系统资源，导致电脑性能下降。对于配置较低或使用频繁的电脑，关闭Windows Defender可以显著提升系统的响应速度和运行效率。

二、快速关闭Windows Defender的步骤

1. 打开Windows设置（Windows + I），点击"更新和安全"。

2. 在左侧菜单中选择"Windows安全中心"，然后点击"病毒和威胁防护"。

3. 在"病毒和威胁防护设置"下，点击"管理设置"。

4. 关闭"实时保护"、"云提供的保护"和"自动提交样本"选项。

5. 重启计算机，使更改生效。

需要注意的是，关闭Windows Defender后，您的电脑可能面临更高的安全风险。建议您安装并使用其他可靠的第三方杀毒软件，如Kaspersky、Norton或McAfee，以确保系统的安全性。

三、评估系统性能的提升

关闭Windows Defender后，您可以通过以下方法评估系统性能的提升：

1. 使用任务管理器监控CPU和内存使用情况。比较关闭前后的资源占用差异。

2. 测试常用软件的启动速度和响应时间，如浏览器、办公软件等。

3. 运行基准测试工具，如PCMark或3DMark，评估整体系统性能的变化。

根据用户反馈和测试结果，关闭Windows Defender后，许多用户的电脑性能得到了显著提升，尤其是在进行资源密集型任务（如视频编辑、游戏等）时，性能提升更加明显。

内容延伸：

1. 如果您决定使用第三方杀毒软件，请确保选择可靠且性能影响较小的产品。定期更新病毒库和软件版本，以获得最佳保护。

2. 除了关闭Windows Defender，您还可以通过其他方式优化Windows 10的性能，如禁用不必要的启动项、清理磁盘空间、更新驱动程序等。

3. 定期进行系统维护，如磁盘碎片整理、临时文件清理，以保持电脑的最佳性能状态。

总结：

Windows Defender虽然为Windows 10提供了基本的安全保护，但可能会影响系统性能。通过快速关闭Windows Defender，并采取其他优化措施，您可以显著提升电脑的运行速度和效率。同时，为了确保系统安全，建议使用可靠的第三方杀毒软件作为替代方案。定期维护和优化您的Windows 10系统，以享受更流畅、更安全的使用体验。