简介：

Windows 10自动更新功能虽然能够保证系统及时获得最新的安全补丁和功能改进，但有时也会带来一些困扰，比如在工作或游戏过程中强制重启电脑、更新后导致部分软件无法正常运行等。本文将介绍几种简单易行的方法，帮助大家轻松关闭Win10自动更新，保障系统稳定运行。

工具原料：

系统版本：Windows 10 20H2

品牌型号：联想 Yoga 14s 2021款

软件版本：无需额外软件

一、暂停更新

1、打开Windows设置（快捷键Win+I），点击"更新和安全"。

2、在"Windows更新"选项卡下，点击"高级选项"。

3、在"暂停更新"部分，选择一个时间段（最多可暂停35天），期间系统将不会自动下载和安装更新。

二、设置互联网连接为按流量计费

1、打开Windows设置，点击"网络和Internet"。

2、点击"Wi-Fi"或"以太网"（取决于你的连接方式），然后点击当前活动的网络连接。

3、在"计量连接"部分，打开"将此连接设置为按流量计费"开关。

4、启用该选项后，Windows Update将不会在该连接下自动下载更新，除非你手动点击"下载"按钮。

三、使用组策略编辑器

1、同时按下Win+R键，打开"运行"对话框，输入"gpedit.msc"并回车，打开组策略编辑器。

2、依次导航到"计算机配置" > "管理模板" > "Windows组件" > "Windows更新"。

3、双击"配置自动更新"策略，选择"已禁用"，然后点击"应用"和"确定"。

4、重启计算机后，自动更新将被完全禁用。如需手动检查更新，可以打开Windows设置中的"Windows更新"页面。

内容延伸：

1、虽然关闭自动更新能够避免一些麻烦，但长期禁用更新并不推荐，因为这可能导致系统存在安全漏洞。建议定期手动检查并安装重要更新。

2、如果你使用的是Windows 10家庭版，可能无法访问组策略编辑器。此时，可以考虑使用注册表编辑器来禁用自动更新，但操作风险较高，建议备份注册表后再进行修改。

3、对于一些重要的工作电脑或服务器，可以考虑使用WSUS（Windows Server Update Services）来集中管理更新，确保在不影响业务连续性的情况下及时部署补丁。

总结：

Windows 10自动更新虽然有其优点，但有时也会带来不便。通过暂停更新、设置网络连接为按流量计费或使用组策略编辑器等方法，用户可以轻松关闭自动更新，保障系统的稳定运行。然而，为了维护系统安全，建议定期手动检查并安装重要更新，或考虑使用更高级的更新管理方案。