简介：

在日常工作中，Windows 10系统的自动更新功能可能会导致计算机在关键时刻重启，打断工作进程，给用户带来不便。本文将介绍如何通过简单的步骤关闭Windows 10的自动更新功能，避免更新过程干扰工作，同时还会讨论关闭自动更新的利弊，以及如何手动更新系统以保证计算机安全。

工具原料：

系统版本：Windows 10 20H2

品牌型号：联想ThinkPad X1 Carbon 2021

软件版本：无需额外软件

一、通过设置暂停更新

1、打开Windows设置（通过开始菜单或键盘快捷键Win+I），点击"更新和安全"。

2、在"Windows更新"选项卡中，点击"高级选项"。

3、在"暂停更新"部分，使用下拉菜单选择暂停更新的时间段（最长可暂停35天）。

二、通过组策略编辑器禁用自动更新

1、按Win+R键打开"运行"对话框，输入"gpedit.msc"并按Enter键打开组策略编辑器。

2、导航到计算机配置 > 管理模板 > Windows组件 > Windows更新。

3、双击"配置自动更新"策略，选择"已禁用"，然后单击"应用"和"确定"。

三、使用服务管理器禁用Windows更新服务

1、按Win+R键打开"运行"对话框，输入"services.msc"并按Enter键打开服务管理器。

2、找到"Windows Update"服务，双击打开其属性窗口。

3、将"启动类型"更改为"禁用"，然后单击"停止"按钮停止服务（如果正在运行）。单击"应用"和"确定"保存更改。

内容延伸：

1、关闭自动更新的利弊：虽然关闭自动更新可以避免工作被打断，但也意味着你的系统可能错过重要的安全补丁和功能改进。因此，建议定期手动检查并安装更新。

2、手动更新的步骤：打开Windows设置 > 更新和安全 > Windows更新，点击"检查更新"按钮。如果有可用更新，选择"下载并安装"。

3、设置活动时间：如果不想完全禁用自动更新，可以设置活动时间，让Windows在非工作时间进行更新。在Windows更新设置中，点击"更改活动时间"并设置你的工作时间段。

总结：

通过设置暂停更新、组策略编辑器或服务管理器，用户可以轻松关闭Windows 10的自动更新功能，避免更新过程打断工作。然而，为了维护系统安全和稳定，建议定期手动检查并安装更新，或设置活动时间以在非工作时段进行自动更新。用户应根据自己的需求权衡自动更新的利弊，选择最适合自己的更新策略。