简介：

Windows 11 的发布带来了全新的界面设计和功能体验，但并非所有用户都适应这些变化。如果你希望回到熟悉的 Windows 10 环境，本文将教你一招，轻松完成从 Windows 11 降级到 Windows 10 的操作。

工具原料：

系统版本：Windows 11（21H2）

品牌型号：联想 ThinkPad X1 Carbon（2022）

软件版本：微软官方 Windows 10 镜像（21H1）

一、备份重要数据

在开始降级操作之前，请务必备份您的重要数据，以免在降级过程中发生意外丢失。可以使用外置硬盘、云存储等方式进行数据备份。建议将个人文件、照片、视频等资料妥善保存。

二、下载 Windows 10 镜像

访问微软官方网站，下载最新版本的 Windows 10 镜像（如 21H1 版本）。选择与您当前系统位数（32 位或 64 位）相匹配的镜像文件。下载完成后，使用 Rufus 等工具将镜像文件刻录到 U 盘中，制作可引导的安装盘。

三、开始降级操作

1. 将制作好的 Windows 10 安装盘插入电脑的 USB 接口。

2. 重启电脑，并在开机时按下 F12 键（不同品牌电脑可能有所差异），进入 BIOS 启动项选择界面。

3. 在启动项中选择 USB 设备，并按下回车键确认。

4. 进入 Windows 10 安装界面后，选择"自定义安装"选项。

5. 选择要安装 Windows 10 的分区（通常是 C 盘），并格式化该分区。注意：此操作将删除该分区上的所有数据，请再次确认已备份重要资料。

6. 按照安装向导的指引完成 Windows 10 的安装过程。

内容延伸：

1. 如果你在降级过程中遇到问题，可以尝试以下解决方案：

- 确保 BIOS 设置中启用了 USB 启动选项。

- 检查 U 盘是否正确制作，尝试重新刻录安装盘。

- 暂时关闭电脑的安全启动功能。

2. 降级完成后，建议进行以下操作：

- 安装最新的驱动程序和系统更新。

- 重新安装必要的软件和应用程序。

- 恢复之前备份的个人数据。

总结：

通过以上步骤，你可以轻松将 Windows 11 降级回 Windows 10 系统。在开始降级之前，请务必备份重要数据，并仔细阅读每一步操作说明。降级完成后，及时安装更新和驱动程序，以确保系统的稳定性和性能。如果遇到任何问题，可以寻求专业人士的帮助或参考微软官方支持页面。希望本文对你有所帮助，让你能够顺利回到熟悉的 Windows 10 环境中。