简介：

随着使用时间的增加，电脑性能逐渐下降，系统变得卡顿是一个常见问题。重装系统通常是解决这些问题的一种有效方法，特别适用于Windows 10系统。本文将带你了解如何快速高效地重装Win10，提升电脑性能，解决卡顿烦恼。

工具原料：

系统版本：

Windows 10 21H2

品牌型号：

联想（Lenovo）ThinkPad X1 Carbon 2021年款、戴尔（Dell）XPS 13 9305

软件版本：

Windows Media Creation Tool v21H2

一、准备工作

1、备份数据。重装系统将清空硬盘上的所有数据，因此在开始前，务必备份您的重要文件。可以将数据转移到外部硬盘、云存储服务（如OneDrive、Google Drive）等。

2、下载 Windows 10 安装工具。前往微软官方网站下载Windows 10的安装工具，推荐使用Windows Media Creation Tool。

3、准备启动盘。使用U盘作为启动盘，建议U盘容量至少为8GB。使用Windows Media Creation Tool创建启动盘，步骤简单明了。具体操作如下：

• 运行下载好的Windows Media Creation Tool
• 选择“为另一台电脑创建安装介质”
• 选择语言、版本（Windows 10）、架构（建议64位）
• 选择USB闪存驱动器并按提示完成创建启动盘的过程

二、进入BIOS设置

1、插入已制作完毕的启动盘到目标电脑，接着重启电脑。

2、启动过程中按下特定的功能键进入BIOS设置，不同品牌的电脑有不同的进入BIOS快捷键，常见的是F2、F10、DEL等。以联想ThinkPad X1为例，重启后按下F1键进入BIOS。

3、在BIOS中设置启动顺序，将USB启动盘设置为第一启动项。保存并退出BIOS。

三、安装新系统

1、重启后电脑自动从USB启动盘启动，进入Windows安装界面。

2、选择语言、时区等设置后，点击“下一步”，然后选择“现在安装”。

3、输入激活密钥。如果手头没有密钥，可以选择“我没有产品密钥”，系统安装后可通过合法渠道激活。

4、选择操作系统版本（Windows 10 Pro/Windows 10 Home等），阅读并接受条款条约。

5、选择“自定义：只安装Windows(高级)”。

6、选择要安装的硬盘，点击“下一步”。注意，如果处理器性能下降严重，可以选择格式化硬盘，清理原有文件。

7、系统开始安装，根据提示完成配置。整个过程大约需要20-40分钟，具体时间视硬件性能而异。

四、驱动安装与系统优化

1、重装系统后，进入全新Windows桌面，首先需要安装必要的驱动程序。建议前往官网下载最新版驱动程序，确保系统的稳定和性能。

2、安装优化软件，例如CCleaner，用于清理系统垃圾文件，优化注册表。

3、检查并更新Windows Update。确保系统运行最新的补丁版本，提高安全性和性能。

拓展知识：

重装Windows 10不仅可以解决系统卡顿的问题，还有助于清除各种潜在病毒、恶意软件。同时，适当的硬件升级（如增加RAM、更换SSD固态硬盘）也可以显著提升系统性能。

常见的BIOS快捷键有：DELL (F2)、HP (F10)、联想 (F2或F1)、华硕 (F2)、宏碁 (DEL或F2)。具体键位请参考电脑型号说明书。

另外，如果不想使用U盘，还可以选择通过Windows内置的重置功能进行系统重装。在“设置>更新和安全>恢复”中选择“重置此电脑”，根据提示完成操作。

总结：

通过重装系统，可以有效解决电脑卡顿的问题，提高系统稳定性及运行速度。准备启动盘、进入BIOS、安装系统、安装驱动程序等步骤并不复杂，但需要一定的耐心和细致。无论是个人日常使用还是专业工作场景中，掌握系统重装的方法都是一项非常实用的技能。希望这篇文章能够帮助到你，解决电脑系统卡顿的困扰。