简介：

Windows 11 自发布以来凭借其全新设计和诸多改进吸引了许多用户升级。然而，一些用户可能由于兼容性问题或性能不佳等原因，决定从 Windows 11 退回较为熟悉和稳定的 Windows 10 系统。本文将为您详解如何快速还原到 Windows 10，帮助您在数字生活中迅速找回旧日的数字工作环境。

工具原料：

系统版本：Windows 11 最新版

品牌型号：Dell XPS 13（2022）、Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 10（2022）

软件版本：Windows 11 中的“退回”功能

一、为什么从 Windows 11 退回到 Windows 10

1、兼容性问题：部分用户在升级到 Windows 11 后发现某些应用程序或硬件外设与新系统不兼容。尤其是一些专业软件，因为未及时更新，可能在运行时出现问题。

2、性能问题：一些老旧硬件可能在运行 Windows 11 时感觉较为吃力，导致系统响应缓慢，影响日常使用体验。

3、用户习惯：由于 Windows 11 界面上的显著变化，有些用户更习惯于 Windows 10 的布局与功能，因此选择退回。

二、准备工作

1、备份重要数据：在退回到 Windows 10 之前，请先备份所有重要数据。可以使用外接硬盘或云存储服务进行备份，以确保数据安全。

2、确保电量充足：笔记本电脑用户请确保设备接入电源，以避免在退回过程中因电量不足导致系统恢复失败。

3、备份当前系统：在开始还原过程前，建议创建 Windows 11 的完整系统备份，以防需要时可以轻松恢复。

三、退回到 Windows 10 的具体步骤

1、使用 Windows 内置的“退回”功能：在系统设置中，选择“更新和安全”选项，找到“恢复”菜单。如果您的电脑升级到 Windows 11 不超过 10 天，您会在“恢复”菜单中看到“退回到 Windows 10”选项。选择此选项，系统会引导您完成退回过程。

2、注意事项：如果您已经使用 Windows 11 超过 10 天，或者清理了系统中用于退回数据的文件，请参考其他恢复方法。

3、使用备份恢复：如果上述方法不可行，可以使用您之前创建的 Windows 10 系统备份进行恢复。具体操作通常涉及到启动恢复程序，并从备份文件中还原系统。

拓展知识：

1、Windows 10 与 Windows 11 的主要区别在于界面设计、性能优化和新功能的增加。了解这些差异可以帮助您更好地决定是否再次尝试升级。

2、对于不兼容软件，许多软件厂商会在短时间内发布更新来解决这些问题。如果退回的主要原因是兼容性，建议密切关注您常用软件的更新动态。

3、对于系统性能不足的设备，可以尝试通过硬件升级（如增加内存或换用固态硬盘）来改善性能，以适应更高版本的系统需求。

总结：

从 Windows 11 退回到 Windows 10 是一个较为简单的过程，但仍需要用户注意一些准备工作和后续处理。熟悉两者间的关键差异和退回过程，能帮助用户根据个人需求进行系统选择。期望本篇文章能为您提供切实可行的解决方案，帮助您高效地管理电脑系统。