简介：重装系统是在电脑或手机出现严重故障或性能下降时的一种解决方案。下面将详细介绍手动重装系统的步骤，以及需要用到的工具和原料。

电脑品牌型号：Lenovo ThinkPad T450

操作系统版本：Windows 10

软件版本：Microsoft Office 2019

一、备份重要数据

在重装系统之前，首先需要备份重要的数据。将文档、照片和其他个人文件复制到外部存储设备或云存储平台，以免丢失。同时，确保你有安装程序和许可证密钥来重新安装你需要的软件。

二、创建启动媒体

要手动重装系统，我们需要创建一个启动媒体，例如USB闪存驱动器或DVD。使用Windows 10媒体创作工具或其他相关软件来创建一个可启动的安装介质。

三、进入BIOS设置

重启电脑并进入BIOS设置。通常在开机时按下F2或Delete键可以进入BIOS。在BIOS设置中，将启动顺序调整为从USB设备或DVD驱动器启动。

四、重新安装系统

插入启动媒体后，重启电脑。按照屏幕上的提示，选择安装新的操作系统。在安装过程中，你可以选择保留文件或完全清除磁盘。

总结：

手动重装系统是解决电脑或手机故障的有效方法。在进行重装前，务必备份重要数据，并创建一个可启动的安装介质。通过进入BIOS设置，调整启动顺序，并选择安装新的操作系统。重装系统后，记得重新安装需要的软件和驱动程序，以保证电脑或手机的正常运行。