简介：

在使用 Windows 8 电脑时，自动休眠功能可能会带来一些不便。本文将为您详细介绍如何在 Windows 8 中设置和禁用自动休眠功能，让您的电脑使用更加顺畅。

工具原料：

系统版本：Windows 8.1

品牌型号：联想 Yoga 9i

软件版本：无需额外软件

一、了解 Windows 8 的自动休眠功能

自动休眠是 Windows 8 的一项节能功能，当电脑一段时间内没有活动时，系统会自动进入休眠状态，以减少电量消耗。虽然这项功能有助于节能，但有时可能会影响用户体验，例如在观看长视频或下载大文件时，自动休眠可能会中断这些任务。

二、设置自动休眠时间

1. 打开控制面板，选择"硬件和声音"类别下的"电源选项"。

2. 点击当前电源计划右侧的"更改计划设置"链接。

3. 点击"更改高级电源设置"链接，打开"电源选项"对话框。

4. 展开"睡眠"选项，然后展开"睡眠时间"选项。

5. 根据您的需求，设置"插入时间"和"使用电池时间"的值。如果不希望电脑自动进入休眠状态，可以将时间设置为"从不"。

6. 点击"确定"保存更改。

三、完全禁用自动休眠功能

1. 以管理员身份打开命令提示符。

2. 输入以下命令并按回车键：powercfg -h off

3. 这将完全禁用系统的休眠功能。如果需要重新启用休眠功能，请输入：powercfg -h on

内容延伸：

1. 除了设置自动休眠时间，您还可以调整其他电源选项，如关闭硬盘时间、显示器关闭时间等，以进一步优化电脑的能耗管理。

2. 如果您的电脑支持快速启动功能，禁用休眠可能会影响该功能的使用。快速启动依赖于休眠功能，因此在禁用休眠后，快速启动也将无法使用。

3. 对于笔记本电脑用户，合理设置自动休眠时间可以有效延长电池续航时间。建议在使用电池供电时，将自动休眠时间设置为相对较短的时间，以平衡性能和电池续航。

总结：

自动休眠是 Windows 8 的一项实用功能，但有时可能会影响用户体验。通过调整自动休眠时间或完全禁用休眠功能，您可以根据自己的需求优化电脑的能耗管理。合理设置自动休眠时间，不仅可以节能，还能延长电脑硬件的使用寿命。